Hatha Yoga Workshop im Haus Annapurna, Sachrang, Dorfstraße 23
Jeden letzten Freitag im Monat 16.00 Uhr bis 19.00 Uhr
anschließend
Mantra-Singen um 20.00 Uhr
Hatha Yoga Workshops im Maitri Yoga Chiemsee
Genaue Termine werden noch bekannt gegeben
* Von der Enge in die Weite!
Mit Yoga durch Zeiten der Veränderung
* Sich auf den Tanz des Lebens einlassen
Das Vollkommene im Unvollkommenen entdecken!
* Mein Ego - Freund oder Feind?
In innerer Kooperation leben
* Die Kunst, auf den Wellen des Lebens zu reiten
Es gibt keine Hindernisse, nur Gelegenheiten!
Meditations-Workshop:
* Entspannung und Sinnfindung durch Meditation
Erst innen – dann außen: Frieden und Freude beginnen in dir!
Online
Impulsvorträge - Themenliste
zum Konflikt- und Selbstmanagement
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Die Kunst, auf den Wellen des Lebens zu reiten
Die fehlende „Gebrauchsanweisung“ für das Leben
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Aus Gewohnheit glücklich!!
Die drei Säulen des Glücks
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Keine Angst vor Emotionen
Die Sprache der Emotionen verstehen lernen
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Mir selbst zum besten Freund werden!
Den inneren Kritiker entlassen – Sich selbst wertschätzen lernen
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Wie man mit alten Gewohnheiten brechen kann
Die Schlüssel zur Veränderung
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Wo bleibt meine Zeit??
Wieder Zeit finden für mich und was mir wichtig ist
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Die Geschenke der Unvollkommenheit
Den Perfektionisten in mir erlösen!
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The Work of Byron Katie
Ein Weg zur inneren Freiheit
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Keine Angst vor Konflikten!
Streitgesprächen den Stachel nehmen durch die „Gewaltfreie Kommunikation“ (nach Marshall Rosenberg)
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„Ich mache mir keinen Stress mehr!“
Erkennen, was wirklich zählt als Weg aus der Überforderung
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Mit innerer Ruhe dem Alltag begegnen
Warum und wie meditieren